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Sportéus : la bonne blague de Lactel…

Sportéus : la bonne blague de Lactel…

La phase de récupération est un moment clé, trop souvent négligée des cyclistes. Je conseille régulièrement la prise de BCAA après les efforts de longue durée ou très intenses pour restaurer la masse musculaire. Je suis persuadé qu’à l’échelle d’une saison, le cycliste qui soigne sa récupération par la diététique est plus régulier. Après avoir […]

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L’activateur de performance d’Eric Favre, essai concluant !

L’activateur de performance d’Eric Favre, essai concluant !

Quoi de mieux que le bouche à oreille…? Des amis avec qui je roule régulièrement m’ont vanté les effets de ce complément nutritionnel nommé IRON O2 ORIGIN fabriqué par le laboratoire Eric Favre, basé dans le Rhône (69), tout près de chez nous. J’ai voulu le tester cette saison. Il est conseillé de prendre 4 gélules […]

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Renforcer son immunité avant l’hiver

Renforcer son immunité avant l’hiver

A l’approche de l’hiver, on redoute toujours d’être malade. On est particulièrement sensibles aux rhumes, angine et virus qui traînent au moment des changements de saison, car nous subissons des changements de température à l’extérieur mais aussi à l’intérieur de nos maisons ou voitures (climatisation). Alors je préfère anticiper et renforcer mon organisme avant cette […]

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